Pentru majoritatea oamenilor a renunța la fumat poate fi o adevărată provocare. Consider că este una dintre cele mai bune decizii pe care o iei pentru viața și sănătatea corpului tău.
Terapia de renunțare la fumat prin hipnoză este o procedură de reprogramare mentală pozitivă. Acest proces terapeutic se realizează într-o stare de relaxare ușoară, în care te voi ghida pentru a intra ușor într-o stare modificată de conștiință, numită transă hipnotică.
Este important să știi că prin hipnoză terapeutică, nici o persoană nu poate fi hipnotizată fără acordul ei. Astfel că este absolut necesar să apelezi la această terapie doar dacă TU îți dorești cu adevărat să te lași de fumat, nu să îl faci pentru (că ți-a spus) altcineva.
Te voi conduce într-o stare ușoară de transă, prin imagerie ghidată, ajungând la o stare de relaxare. Este o stare obișnuită a creierului pe care o accesezi în fiecare zi, ori de câte ori ești foarte absorbit de ceea ce faci și pierzi parcă noțiunea timpului.
Hipnoza terapeutică este o stare de conștiință modificată prin care mintea conștientă alunecă pe fundal, iar mintea subconștientă se deschide pentru a putea schimba acele programe care nu îți mai sunt benefice.
Sugestiile sunt stabilite de terapeut în acord cu nevoile tale specifice, astfel încât scriptul hipnotic este special creat pentru tine.
Care sunt beneficiile tale când renunți la fumat?
Recenzii
Nu există recenzii până acum.